Resep Latihan untuk Kursus Pencegahan dan Pengobatan Penyakit - Trinity College Dublin

Temukan bagaimana latihan fisik dapat membantu pasien, termasuk mereka yang menderita penyakit kardiovaskular, masalah kesehatan mental, dan kanker.

Temukan mengapa olahraga penting dalam mengobati dan mencegah penyakit

Selama beberapa tahun terakhir, manfaat kesehatan sepenuhnya dari olahraga telah menjadi mapan. Persepsi dalam sektor perawatan kesehatan tentang olahraga dan resepnya sebagai pengobatan juga telah berubah secara dramatis.

Dalam kursus ini dari Trinity College Dublin, Anda akan mempelajari evolusi resep olahraga. Anda akan belajar tentang peran olahraga dalam pengobatan berbagai populasi klinis termasuk mereka yang menderita penyakit kardiovaskular, kondisi pediatrik, dan kanker.

Anda juga akan mempertimbangkan hubungan antara olahraga dan peningkatan kesehatan mental.

Topik apa yang akan Anda bahas?

Lebih dari dua minggu temukan manfaat olahraga baik dalam mencegah dan mengobati penyakit dan meningkatkan kepercayaan diri Anda pada resep olahraga sebagai pengobatan.

• Minggu 1: Jelajahi penelitian tentang manfaat aktivitas fisik; bukti yang menginformasikan pedoman resep latihan dan pertimbangan keselamatan.
  
• Minggu 2: Pelajari bagaimana adaptasi fisiologis untuk olahraga diterjemahkan ke hasil kesehatan yang lebih baik dan bukti yang mendukung resep olahraga di beberapa populasi klinis umum.

Kapan Anda ingin memulai?

Sebagian besar kursus FutureLearn dijalankan beberapa kali. Setiap rangkaian kursus memiliki tanggal mulai yang ditetapkan, tetapi Anda dapat bergabung dan menyelesaikannya setelah kursus dimulai.

• Tersedia sekarang

Apa yang akan kamu capai

Di akhir kursus, Anda akan dapat:

• Identifikasi alat ukur aktivitas fisik dasar - monitor detak jantung, akselerometer, pedometer, dan kuesioner.
• Meringkas sejarah pedoman resep olahraga.
• Identifikasi manfaat olahraga untuk kesehatan otak, sistem muskuloskeletal, penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, dan PPOK.
• Hargai interaksi kompleks antara olahraga, aktivitas fisik, dan sistem kekebalan, khususnya efek anti-inflamasi dari olahraga.
• Jelaskan bagaimana pedoman resep olahraga dapat diadaptasi untuk populasi klinis pediatri.
• Menunjukkan kesadaran akan bukti yang mendukung olahraga sebagai alat pengobatan untuk berbagai populasi klinis termasuk penderita osteoartritis, diabetes tipe 2, dan penyakit kronis lainnya.
• Renungkan pengalaman resep olahraga, pedoman aktivitas fisik, dan keamanan resep olahraga.
• Jelaskan respons kardiovaskular dan pernapasan terhadap olahraga akut dan kronis.
• Menilai secara kritis pedoman aktivitas fisik saat ini.
• Jelaskan bagaimana mengukur kebugaran dan kekuatan secara obyektif - tes berjalan enam menit, dan penggunaan dinamometer pegangan.
• Jelaskan bagaimana pedoman resep olahraga dapat diadaptasi untuk populasi yang lebih tua.

Untuk siapa kursus ini?

Kursus ini dirancang untuk profesional perawatan kesehatan yang ingin memperluas pemahaman mereka tentang resep latihan dan aktivitas fisik sebagai alat untuk mencegah dan mengobati penyakit.

Tidak ada pengalaman atau kualifikasi sebelumnya yang dibutuhkan.

Dengan siapa Anda akan belajar?

Siapa yang mengembangkan kursus?

Trinity College Dublin

Didirikan pada tahun 1592, Trinity College Dublin adalah universitas dengan peringkat tertinggi di Irlandia. Ini mempromosikan lingkungan interdisipliner yang beragam untuk memelihara penelitian inovatif, inovasi, dan kreativitas.

Bergabunglah dengan kursus ini